2019年2月アーカイブ

昨日はバレーボールの練習があったんですが、なんだかお尻が痛いんですよね・・・。

この前の土曜にバレーボール教室があって、その時にじっくり時間をかけてストレッチをしたんですが、その時にかなりきつい体勢もあって、そのせいで筋肉痛になったのかと思いました(爆)。
けどそれから数日経っても痛みが消えないので、何か違う原因があるんでしょうか?
ちょっと気になるので、今度の調剤業務お休みの日に整形外科とか行ってみたほうがいいのかもしれませんね。
そして今度の土曜も別のバレーボール教室があって、また筋肉痛とかになったらどうしよう~(汗)。
そうならないようにほどほどにしておきます。

インフルエンザがまだ少し出ているので、手洗いうがいを忘れずに!

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