2019年4月アーカイブ

糖質制限をして、順調にやせられたんですが、けどすっかり今は停滞してしまっています・・・。

本当はあと2キロくらいやせられたらな~と思っていますが、まあでも職場の薬剤師たちからは「今が一番ちょうどいいんじゃない?」と言われているので、なんとなく妥協してしまいそうな自分がいます(爆)。
糖質制限は続けているんですが、けど一時期よりは摂取する糖質量は少し増えているかもしれませんね。
油断するとすぐに太ってしまうタイプなので、気を付けたいと思います。

でも本当に不思議なもので、カロリーを控えていた時よりはツラくなかったですし、効果も表れてましたね。
これから暖かくなって薄着の季節にもなるので、やっぱりもう少し頑張ってみます。

明日も調剤業務行ってきます~。

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